Sonntag 11. August 09.30 - 11.30 Uhr
Samstag 21. September 14.00 - 16.00 Uhr
Sonntag 20. Oktober 09.00 - 11.00 Uhr
Samstag 16. November 15.00 - 17.00 Uhr
Ort: Wettingen
Leitung: Marina Zavatta
Kosten: Fr. 40 (ab Januar 2025 Fr. 50)
Im Essential Yoga Workshop erwartet dich eine Yogapraxis welche auf ein Thema abgestimmt ist und durch reine ätherische Öle von dōTERRA unterstützt wird. Für jede Übungssequenz biete ich dir ein Öl an, welches Du einatmen oder auf deinen Körper einmassieren kannst. Dabei gebe ich gerne Tips zur Anwendung der Öle zu Hause und Hintergrundwissen über die Wirkweise.
Die reinen Pflanzen-Essenzen haben direkten Einfluss auf unser körperliches, emotionales und geistiges Befinden, hüllen uns sanft und natürlich ein und unterstützen somit die spirituelle sowie körperliche Praxis des Yoga.
Ablauf
In jedem Essential Yoga Workshop tauchen wir tiefer in das Thema ein mit einem Kurzvortrag, dann folgt die Yogapraxis mit Meditation, Atemübungen, Körperübungen und einer erholsamen Schlussentspannung. Du wirst von mir liebevoll und präzise in den Übungen angeleitet und durch meine langjährige Erfahrung in der Körper- und Energiearbeit unterstützt. Jede Sequenz wird mit ätherischen Ölen und Informationen zur Anwendung begleitet. Durch das sanfte Einhüllen der Aromen wirst du dich getragen fühlen und leichter entspannen. Essential Yoga ist eine wunderbare sinnliche Erfahrung. Gönn dir diese dufte Auszeit. Ich freue mich auf dich!
Hinweis
Die reinen ätherischen Öle von dōTERRA haben einen intensiven und anhaltenden Duft. Wir verwenden mehrere verschiedene Öle in einem Workshop wodurch der ganze Raum intensiv aromatisiert wird.
Die Plätze im Workshop sind limitiert. Bitte beachte, das deine Anmeldung verbindlich ist. Bei Abmeldung ist die volle Kursgebühr zu bezahlen.
Mittwoch | 26.06. | dōTERRA Vortrag
Sonntag | 11.08. | Essential Yoga
Freitag | 30.08 | dōTERRA Vortrag
Mittwoch |18.09. | dōTERRA Vortrag
Samstag | 21.09. | Essential Yoga
Freitag | 27.09. | Yoga Nidra & Klang
Mittwoch |16.10. | dōTERRA Vortrag
Sonntag | 20.10. | Essential Yoga
Freitag | 25.10. | Yoga Nidra & Klang
Donnerstag | 31.10. | dōTERRA Vortrag
Sonntag | 03.11. | Workshop Chakra Deep Healing
Dienstag |12.11. | dōTERRA Vortrag
Samstag | 16.11. | Essential Yoga
Samstag | 23.11. | Candlelight Yoga Nidra
Mittwoch | 27.11. | dōTERRA Vortrag
Freitag | 29.11. | Yoga Nidra & Klang